Мирас Кесебаев.«Суперпамять. Методы развития памяти

В этой книге автор знакомит читателей с эффективными методами развития памяти и предлагает практические упражнения для закрепления каждого из них. Вы узнаете, как легко запоминать числа, слова, тексты, номера телефонов и пароли, а также надолго сохранять информацию в памяти. Книга рассказывает, как не забывать прочитанные книги, быстрее выполнять вычисления в уме, развивать наблюдательность и эффективно изучать иностранные языки. Особое внимание уделено запоминанию имен и лиц, интервальному повторению, заучиванию стихотворений и мнемотехнике.

Кроме того, автор делится упражнениями для тренировки мозга и рекомендациями по продуктам, способствующим улучшению работы памяти и поддержанию умственной активности. Книга предназначена для широкого круга читателей.